BodyPrime Max
BODYPRIME MAX / TREINOS

GANHO DE MASSA MUSCULAR

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AVANÇADO

PERNAS — AVANÇADO

Força, volume e desenvolvimento completo das pernas

70–90 Minutos Avançado
AVANÇADO

PEITO — AVANÇADO

Volume, força e desenvolvimento completo do peitoral

60–75 Minutos Avançado
AVANÇADO

FEMININO — QUADRÍCEPS E ADUTORES AVANÇADO

Volume, força e desenvolvimento de quadríceps e adutores

60–75 Minutos Avançado
AVANÇADO

OMBROS — AVANÇADO

Força, volume e desenvolvimento completo de ombros e tríceps

60–75 Minutos Avançado
AVANÇADO

BÍCEPS — AVANÇADO

Volume, força e desenvolvimento completo dos braços

45–60 Minutos Avançado
AVANÇADO

BÍCEPS E TRÍCEPS — AVANÇADO

Volume, força e desenvolvimento completo dos braços

30 Minutos Avançado
AVANÇADO

FEMININO — MEMBROS SUPERIORES E ABDÔMEN AVANÇADO

Força, volume e desenvolvimento avançado de membros superior

60–75 Minutos Avançado
AVANÇADO

FEMININO – GLÚTEOS E POSTERIO DE COXA AVANÇADO

Hipertrofia e desenvolvimento de glúteos e músculos posterio

60–75 minutos Avançado
AVANÇADO

COSTAS – AVANÇADO

Força, volume e desenvolvimento completo das costas

60–75 Minutos Avançado