BodyPrime Max
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Treinos

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INICIANTE

PERNAS COMPLETAS – INICIANTE

Ganho de Massa Muscular

45 Minutos Iniciante
INICIANTE

COSTAS E BÍCEPS – INICIANTE

Ganho de Massa Muscular

60 Minutos Iniciante
INICIANTE

PEITO, OMBROS E TRÍCEPS – INICIANTE

Desenvolvimento muscular e adaptação ao treinamento de muscu

45–60 minutos Iniciante
INICIANTE

FEMININO COSTAS – INICIANTE

Fortalecimento, adaptação e desenvolvimento da musculatura d

40–50 Minutos Iniciante
INICIANTE

GLÚTEOS — INICIANTE

Fortalecimento e desenvolvimento dos glúteos com exercícios

45–55 Minutos Iniciante
INICIANTE

INICIANTES

Adaptação, força geral e desenvolvimento muscular

45 - 60 Minutos Iniciante
INICIANTE

FEMININO — INICIANTE

Adaptação, força geral e desenvolvimento muscular

45–60 Minutos Iniciante
INICIANTE

PEITO E TRÍCEPS – INICIANTE

Peitoral, tríceps e músculos auxiliares

45–60 minutos Iniciante